jeudi 8 mars 2012

Velouté carotte-coco

Mlle Zoé est à nouveau parmi nous cette semaine, et nous livre une recette douce pour les papilles. 

Ingrédients :
600gr de carottes
1 oignon
1 brique de lait de coco
1 jus de citron
de la coriandre
1 litre d'eau

Préparation :
Faire revenir l'oignon avec un peu d'huile. 
Lorsqu'il commence à dorer, rajouter le litre d'eau dans votre cocotte minute.
Porter l'eau a ébullition et rajouter les carottes grossièrement coupées.
Cuire 30 minutes a couvert a feu doux, mixer, rajouter le lait de coco et mixer à nouveau.
En fin de cuisson rajouter le jus de citron et 2 cuillères a soupe de coriandre.
Mixer le tout et déguster !


Zoé B. & Mélody S.

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